很多男人之所以会体质差，跟他们的饮食习惯会有直接关系。很多男人在睡前喜欢喝酒，吃一些烧烤食物，殊不知，这些饮食会毁掉男人的健康。所以，男人在睡前有一些食物是不能吃的。究竟，男人睡前不能吃哪些食物呢?下文介绍了一些需要注意的男人饮食。一、酒类

更新时间：2019-02-21

秋令时节，莲藕大量上市，这个时候很多人都喜欢吃莲藕，因为天气干燥，莲藕有润肺止咳，安神的作用，多吃可以补肺养血。莲藕，毫无疑问地成为时下的“当家菜”。秋季吃莲藕有何功效与作用?中医认为生藕味甘、性寒，入心、脾、胃经。具有清热、生津、凉血、散

更新时间：2019-02-21

饮食礼仪，不仅可以反应出一个民族的饮食文化，还能表现他们的饮食特色。民族饮食礼仪，是很有意思的餐桌礼仪。下文介绍了民族饮食礼仪有哪些不同?民族饮食礼仪有哪些不同?维吾尔族待客，请客人坐在上席，摆上馕、糕点、冰糖，夏日还要加上水果，给客人先斟

更新时间：2019-02-21

大家过完春节之后会不会觉得在这个假期里面所吃到的菜都是特别的油腻，想要去改变一下自己的食谱。想必在过节的这段时间内，大家也是吃了非常多的鸡肉，整天想着回来以后要减肥。但是听到了这个菜以后都会觉得特别的腻，但是在我们家里面还是会买一些鸡肉来吃

更新时间：2019-03-24

今天要分享的是我经常吃的早餐菜单之一，它的制作方法非常的简单，而且非常的好吃，也非常的有营养。如果家里面有小孩的话，还可以做好，让他带到学校吃，也是非常的有排面的。这款早餐的总体搭配是通过水果和牛奶混合搭配的。通过这些调料大家都知道水果和牛

更新时间：2019-03-24

材料准备：牛腩一块、西红柿两颗、土豆一个、洋葱适量、姜、大蒜、料酒、生抽、盐、糖、胡椒粉、食用油、香菜、鸡精、番茄酱等。制作步骤：1、牛腩洗净切成适量大小的块冷水下锅，放入生姜大蒜少许料酒去腥，煮开后焯掉血水白沫，5分钟后捞出冲洗干净备用；

更新时间：2019-03-29

准备食材：鱼800g，香菜2颗，干辣椒和小米椒数个，姜葱蒜适量，1勺生抽，半勺老抽，料酒1勺，番茄酱2勺半，淀粉1小勺，适量的糖，适量的盐，适量的食用油，味精适量等。制作步骤：1、将鱼洗干净，控干水分切块放入料酒和少量的盐腌制20分钟备用（

更新时间：2019-04-20

现在北方有很多人喜欢煮汤。南方的汤有较多的配料，而北方的汤则少一些，主要有萝卜、山药、莲藕等。我的家人喜欢喝汤，非常喜欢盆栽莲藕汤，莲藕在九孔中选择，形状短、肥、厚、黄的皮肤不冒烟。用硫酸浸泡。如果是白色或黑色的，不要买。这个莲藕很粘。如果

更新时间：2019-04-20